Rekreačné zdroje sú súborom prírodných a historicko-kultúrnych objektov a javov vhodných na využitie pri organizovaní rekreácie a turistiky. Základ turistického a rekreačného potenciálu Ruskej federácie tvoria historické mestá, pamiatky, múzeá, starobylé panstvá, múzejné rezervácie, národné a prírodné parky, prírodné a kultúrne pamiatky svetového dedičstva, tradície a zvyky mnohých národov Ruska, ľudové umenie a remeslá, bohaté prírodné zdroje: moria, rieky, jazerá, hory, jaskyne, hydro-minerálne a liečivé pramene v mnohých oblastiach najväčšej krajiny a ďalšie prírodné zdravotné a klimatické podmienky priaznivé cestovanie pre pokročilých, Rusko.
:: Slovensko > Cestovanie > Cestovanie pre pokročilých - Rusko
REKREAČNÉ DESTINÁCIE v RUSKU
Turistické oblasti v Rusku
- 01. Západná oblasť / Kaliningrad
- 02. Severozápadná oblasť / Petrohrad
- 03. Centrálna oblasť / Moskva
- 04. Juhoruská oblasť /
- 05. Povolžie / Volgograd
- 06. Uralská oblasť / Uralský okres
- 07. Azovská oblasť / Azovský región
- 08. Čiernomorská oblasť / Soči
- 09. Kaukazská oblasť / Dagestan
- 10. Krym /
- 11. Obsko-Altajská oblasť / Altaj
- 12. Jenisejská oblasť / Krasnojar
- 13. Bajkalská oblasť / Irkutsk
- 14. Ďaleký východ / Amur
- 15. Ruský sever / Kamčatka
Európska zóna
1. Západná oblasť
2. Severozápadná oblasť
3. Stredná oblasť
4. Juhoruská oblasť
5. Povolží
6. Uralská oblasť
Čiernomorsko-kaukazská zóna
7. Azovská oblasť
8. Čiernomorská oblasť
9. Kaukazská oblasť
10. Krym
Sibírsko-Ďaleký východ zóna
11. Obsko-Altajský obvod
12. Jenisejský obvod
13. Bajkalský obvod
14. Ďaleký východ
Severná zóna
15. Ruský sever
ODKAZY
- Административная карта России - sharada.ru
- Рекреационные районы России - Карта - turlog.ru
- Административная карта Украина - geomap.com.ua
- Рекреационные районы России - yandex.com
- Rekreačné zónovanie - nationalatlas.ru
- Rekreačné zdroje v Rusku - geographyofrussia.com
- Rekreačné oblasti Ruska - studfile.net
- Zónovanie Ruska na turistické a rekreačné účely - studizba.com
- Turistické a rekreačné oblasti Ruska - bstudy.net
- Geografia cestovného ruchu - studopedia.ru
- Rekreačné zónovanie Ruska - studopedia.ru
- Geografia cestovného ruchu, turistické oblasti Ruska - bigenc.ru
- Posudenie turistických regiónov - studopedia.info
DVOJTÝŽDŇOVÁ KÚRA ŠŤAVOU
OdpovedaťOdstrániť1. Repa + Jablko - prečistí krv, zlepší okysličenie, dodá energiu.
2. Uhorka + Mäta - hydratuje telo, upokojí trávenie, podporí krásnu pleť.
3. Kurkuma a čierne korenie - zníži zápaly v tele a podporí imunitu.
4. Ananás a citrón - zlepší lymfatický systém, trávenie a spaľovanie tukov.
1. MURPHYHO ZÁKON: Čím viac sa niečoho obávaš, tým je pravdepodobnejšie, že sa to stane.
OdpovedaťOdstrániť2. KIDLIHO ZÁKON: Ak dokážeš popísať problém jednoducho, potom je polovica problému vyriešená.
3. GILBERTOV ZÁKON: Najväčším problémom pri práci je, ak ti nikto nepovie, ako prácu urobiť.
4. WOLSONOV ZÁKON: Pokiaľ vždy dáte informácie a inteligenciu na prvé miesto, peniaze neprestanú prichádzať.
5. FALKLENDOV ZÁKON: Pokiaľ sa nemusíš rozhodovať, nerozhoduj sa.